„Nima, Headcoach und Gründer der Athletik Docks, studierte Sportwissenschaften an der renommierten Sporthochschule Köln und bildet bereits seit mehreren Jahren selbst Personal Trainer aus. In mehreren tausend Trainingseinheiten hat er gelernt, worauf es ankommt und hilft heute sowohl Anfängern als auch Profisportlern beim Erreichen ihrer Ziele.“
Mit Personal Training zu deinem Ziel
Deine Zeit ist zu wertvoll, um sie mit falschen Übungen und schlechtem Training zu vergeuden. Die meisten Leute brauchen 12 Wochen für sichtbare Erfolge. Da uns Kundenzufriedenheit sehr wichtig ist, geht jedes Engagement daher mindestens 3 Monate. Danach kannst du selbst entscheiden, ob du alleine mit dem Gelernten weitermachen möchtest oder gemeinsam neue Ziele gesteckt werden.
Sportwissenschaftler statt einfach nur „Personal Trainer“
Personal Trainer gibt es wie Sand am Meer. Wirklich gute Coaches gibt es hingegen nur sehr wenige. Unsere Arbeit basiert auf einem sportwissenschaftlichen Studium, eigenen Erfahrungen aus dem Leistungssport und über 5.000 absolvierten Trainingseinheiten. Hierbei haben wir gelernt, worauf es beim Personal Training ankommt.
Mehr zu unseren TrainernPersonal Training Studios
in der Schanze
und Othmarschen
Athletik Docks verfügt über zwei private Studio in Hamburg: Studio Sternschanze und Studio Othmarschen. Auf je 450qm finden hier Einzeltrainings ohne störenden Fitnessstudiobetrieb statt. Die Studios sind mit Eleiko und Atlantis Equipment ausgestattet. Dieses wird sonst beispielsweise von Sportlern bei den Olympischen Spielen oder den IWF World Championships verwendet. Außerdem verfügen die Studios über Kundenparkplätze, einen Garten, Regenduschen und kostenlosen Handtuchservice.
Studio Sternschanze Studio OthmarschenUnser Personal Training Leistungsspektrum
Das Konzept der Athletik Docks beruht auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und jahrelanger Erfahrung. Jeder Körper hat spezielle Anforderungen und jedes Ziel bedarf eines darauf zugeschnittenen Programmes. In jedem Fall ist die richtige Ernährung, die Regeneration und dein eventuelles Training abseits unserer gemeinsamen Einheiten immer Teil unseres ganzheitlichen Konzeptes. Wir sind bei jedem Schritt in Richtung Deines Zieles dabei, motivieren Dich und weisen Dir den Weg.