Kleingruppen Athletiktraining
(Jugend & Profis)

Das Athletiktraining ist für jeden ambitionierten Sportler ein unabdingbarerer Teil neben dem spezifischen Mannschafts- oder Einzeltraining. Hier wird primär an einem stabilen Gerüst gearbeitet, um einerseits Verletzungen vorzubeugen und andererseits eine bessere Leistung abrufen zu können. Es geht darum, die Schwachstellen auszumerzen sowie Athletik und Fitness aufzubauen. Je nach Sportart bieten wir das passende Training, um schneller zu sprinten, höher zu springen, fester zu blocken oder stärker aufzuschlagen. Unser Ziel ist es, das Maximum aus jedem Athleten heraus zu holen.